慢性肾炎血压高怎么办？ 哪些食疗方法更有效？

大多数慢性肾炎患者会有血压升高的情况，这样就会加大了病情治疗困难，患者除了通过药物以外，也可以通过食疗的方法来辅助治疗，那就跟着小编来了解一下慢性肾炎血压高如何食疗。

慢性肾炎血压高怎么食疗？

1、芹菜胡萝卜粥

各需要100克芹菜、大米以及胡萝卜，把芹菜胡萝卜全部洗干净切成丁状，和大米一起放在水里面煮成稀粥，也可以把芹菜胡萝卜炸成汁液也一起和大米煮粥。每天服用1到2次，这样可以降低血压，同时也可以促进胃肠的消化，刺激粪便的排出。

2、天麻荷叶饭

需要12克天麻，十克桔子皮，一大片鲜荷叶，一百克大米，把桔子皮和天麻先煎水取出汁，然后再加入适量的水和大米一起煮成饭，每天服用1到2次，可以降低血压，同时也具有清心火和肝火的功效。

3、黑豆壮腰汤

需要300克黑豆，50克杜仲，100克新鲜毛白茅根，三小勺白糖，先把黑豆提前使用水浸泡三个小时清洗干净，新鲜白茅根洗干净之后切段后须，和杜仲一起放在干净的纱布袋里面。然后再把黑豆以及，纱布包一起放在锅里面，加入剩的水煮2到3个小时，一直把黑豆煮烂为止，最后再根据自己的口味放入适量的白糖，每次喝半小碗，有利于降血压益精，同时也能够补肾益精。

4、莲子心玉米须茶

需要五克莲子心，3克干玉米须，适量的冰糖，玉米须用水冲洗干净沥干，在锅里面放入适量的水，然后放入玉米玉米须，大火煮开之后再用小火煎煮三分钟，过滤渣取汁。把玉米须子冲泡莲子芯放上盖闷泡三分钟，就可以饮用了。具有清热、降血压、安心的功效，同时也可以利尿、止泻、止血、养胃。

5、菊花决明子茶

需要六克钩藤、杭白菊，十克决明子、生山楂，把以上材料全部清洗干净，然后放入500毫升的水里面煎成汁备用，用药汁来冲泡菊花，根据自己的口味放入冰糖来饮用。有利于清肝明目、降低血压，同时也可以清热平肝、降低血脂。

温馨提示

患者平时生活中要避免情绪的波动，适当的参加体育锻炼，避免乱使用药物，积极的治疗各种肾炎疾病，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意营养的均衡，饮食以清淡为主，控制盐的摄入量。